禁煙外来
禁煙外来
近年、喫煙のリスクが知られるようになり、職場や公共の場での禁煙・分煙化が進んでいます。ところが、平成18年度に港区が行った意識調査では、自 宅では約2割の人が、職場や学校では約3割の人が、タバコの煙（受動喫煙）の害にさらされていると答えました。タバコの煙には吸っている本人だけでなく、 周りの人の健康をも脅かす有害な物質が含まれています。喫煙する人の責任としてリスクをきちんと認識しておきましょう。
「喫煙には百害あって一利なし」。そうわかってはいてもやめられないという人は、「ニコチン依存症」という治療が必要な病気である可能性があります。タバコを吸うとイライラがおさまり、ストレスが解消するように思えるのは、一種の「錯覚」だといわれています。
平成18年より禁煙治療が保険診療で受けられるようになっています。禁煙に挫折した経験のある人や自力での禁煙に自信がない人は、医療の専門家の助けを借りるのも、１つの手です。